BLOG

MẸO CHẠY BỘ DƯỚI MƯA

Vào mùa mưa không có nghĩa là phải luyện tập trong nhà. Hầu hết các cuộc đua đều không bị hủy chỉ vì trời mưa. Vì vậy bạn nên tận dụng cơ hội để tập...

HARDROCK KHƠI NGUỒN SẢN PHẨM ROCTANE

Năm 2008, GU Energy Labs giới thiệu dòng sản phẩm mới dành cho các hoạt động thể thao ultra-endurance dựa trên công thức của Gel Năng lượng. Roctane Energy Gel đã trở thành một trong những dòng...

NHỮNG LƯU Ý BỔ SUNG NƯỚC KHI TRỜI LẠNH

Khi trời trở lạnh (và ẩm ướt), điều đầu tiên mà bạn nên nghĩ đến là bổ sung nước cho cơ thể. Có thể bạn không khát và cũng không đổ mồ hôi nhiều, nhưng...

LƯU Ý VỀ KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG MARATHON

Chắc hẳn khi quyết định tham gia giải chạy marathon, bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho một kế hoạch tập luyện. Nhưng liệu bạn đã cân nhắc thật kỹ cho kế hoạch hay chiến...

CẦN CHUẨN BỊ GÌ KHI CHẠY TRAIL 100km?

Bạn sẽ chuẩn bị gì cho một cuộc đua 100km chạy qua 3 quốc gia trong 1 ngày? Keely Henninger - Hạng 4 trong cuộc đua UTMB CCC 101k năm 2017 sẽ chia sẻ một...

SỰ KHÁC BIỆT | GEL NĂNG LƯỢNG ROCTANE

Gel năng lượng Roctane được thiết kế thích hợp cho các hoạt động thể thao cường độ cao và sức bền, đặc biệt là khi bạn muốn bức phá thành tích cá nhân và vượt...

5 LÝ DO BẠN NÊN CHỌN ENERGY CHEWS

Khi bạn đang tập luyện ngoài trời, bạn muốn có gì nó để nhai khi vận động, đó là một trong những lý do tại sao Chews năng lượng được tạo ra. Có 8 viên...

7 CÁCH ĐỂ LƯU TRỮ GEL KHI CHẠY MARATHON

Hiện nay có rất nhiều cách giúp bạn trữ các loại sản phẩm dinh dưỡng khi đang chạy. Nhưng đôi khi bạn cần phương pháp tiện dụng nhất, nhỏ gọn nhất để lưu trữ, đặc...

KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG - MARATHON 42KM

"Hãy quan tâm dinh dưỡng của bạn!" Điều quan trọng là bạn phải lên kế hoạch khi nào và ăn gì trong đoạn đường thi đấu của mình.Bạn có thể tham khảo Kế hoạch Dinh...

CHỨNG NHẬN INFORMED-CHOICE

Chứng chỉ Informed-Choice là một chương trình tự nguyện cho các công ty cung cấp thực phẩm bổ sung có uy tín đăng ký các sản phẩm của họ và mang chứng nhận Informed-Choice trên...